O knize: 2010 / Dýchání je život. Plíce řídí životní energii člověka. Ztížené dýchání okamžitě způsobuje zdravotní problémy. Pokud ale tělu poskytnete dostatek kyslíku, člověk bude žít dlouho a neonemocní Tato kniha je o tom, jak si pomocí dýchání – jedné z hlavních funkcí lidského těla – udržet zdraví a žít šťastně a aktivní dlouhý život „dechové praktiky“ jsou vhodné pro každého: jak pro ty, kteří právě začali svou cestu ke zdraví, tak pro ty, kteří již dlouhou dobu cvičí lekce podle Katsuzo Nishi Health System. Tato kniha podrobně a důsledně popisuje techniku ​​provádění dechových cvičení; o zvládání emocí dýcháním; o vlivu vzduchu v různých geografických pásmech na organismus. Existuje mnoho různých dechových cvičení a praktik: od nejjednodušších po ty nejsložitější..